为加强心理委员队伍建设，提升学生骨干心理辅导能力，进一步促进校园心理健康教育工作开展，打鱼游戏 二级心理工作站织心湾于2025年5月28日在三号教学楼举办了心理委员责任与工作培训会。本次培训会由织心湾成员陈宇轩同学担任主讲，辅导员余国铖、各班心理委员及织心湾全体成员参与。

陈宇轩同学首先介绍了心理委员在班级中的重要作用。他强调，心理委员不仅是班级心理动态的观察员，需要密切关注同学们的情绪变化和行为表现，及时发现潜在心理问题；同时也是同学们心理健康的支持者，要为大家提供安全、温暖的倾诉环境；更是师生心理沟通的桥梁，要及时反馈同学们的心理需求。

随后陈宇轩同学结合实际情况，详细分析了当前同学们可能面临的四大问题：学业压力带来的挂科焦虑和考前内卷，人际关系中的宿舍矛盾和社交恐惧，情感方面的失恋创伤和亲密关系障碍，以及自我认知方面的自卑心理和生涯迷茫。通过具体案例，他特别指出了各心理委员需重点关注的预警信号，如持续情绪低落、自暴自弃言论、突然疏远人群等行为。

针对如何开展心理委员工作，陈宇轩同学分享了实用的"沟通三步骤"方法。首先要学会倾听，保持耐心不打断，让同学感受到被尊重；其次要懂得共情，用理解的态度拉近距离；最后要掌握转介技巧，遇到超出能力范围的情况要及时寻求专业帮助。

最后，余国铖总结说，心理委员是校园心理健康工作的重要力量，希望大家能够将所学知识运用到实际工作中，为同学们提供更好的心理支持。

此次培训会不仅提升了心理委员的工作能力，也为学院心理健康教育工作打下了更加坚实的基础。织心湾将继续开展相关培训活动，与各班心理委员一道，以更加饱满的热情和专业的态度，共同守护同学们的心理健康，营造更加温暖友爱的校园氛围。